Qué hacer si tienes insomnio en la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha ganado fama en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una proporción media de proteínas y una disminución no